Почему по утрам появляются отеки и припухлости под глазами, как избавиться от них

Часто как у женщин, так и у мужчин наблюдаются отеки под глазами, причины и лечение которых взаимосвязаны. Наиболее хорошо заметны припухлости по утрам, после пробуждения, доставляют большой дискомфорт.

Содержание

Основные причины

Причины отеков под глазами разные: нарушения в функциях эпителия или клеток кожи, избыток жидкости в организме. Болезнь связана с возникновением всевозможных заболеваний и расстройств. Что вызывает отеки под глазами?

Усталость и стрессы

Чаще всего круги под глазами связаны с недосыпаниями. Взрослому человеку требуется около 8-9 часов в сутки, чтобы выспаться. Главное - чувствовать себя полностью отдохнувшими. Если недосыпание длится больше 2 недель, часто это сказывается на внешнем виде. Обычно все сопровождается появлением отеков утром.

Картинка 1

Если к недосыпанию добавляется усталость, отечность ярко выражена. Особенно сильно сказывается долгое пребывание у монитора компьютера и телевизора.

Стрессы дома и на работе, депрессии вызывают слезы. Постепенно организм теряет соль, которая выходит вместе с жидкостью. Появляются мешки под глазами, которые обычно проходят быстро, если не продолжать часто плакать.

Нехватка жидкости и наследственность

Часто отеки вокруг глаз образуются из-за нехватки в организме жидкости. Человек в сутки должен выпивать около 1,5 л чистой воды. Если же этого не будет, то организм начнет запасать ее в коже и клетках. Мешки под глазами — место для хранения воды.

Картинка 2

Но и употреблять большое количество воды или напитков на ночь также не рекомендуется. Во-первых, это большая нагрузка на почки, ведь во время сна они не смогут полноценно работать. А во-вторых, утром это скажется на внешнем виде. Вся вода, которая за ночь не успела переработаться, пойдет в кожу, образуя опухоль.

У людей наблюдается наследственное строение кожи, когда эпидермис не обладает достаточной упругостью. Это может обуславливаться расой, национальностью, отдельными генами.

Нарушение пищеварения

У людей с проблемами с пищеварением и лишним весом большие мешки под глазами. У полных все ткани организма отличаются толстой жировой прослойкой.

Но такое явление может наблюдаться и у худых людей, которые питаются неправильно. Так, чрезмерное употребление алкогольных напитков, слишком соленой, острой и жирной пищи со временем приводит к появлению заметных отеков. А все из-за того, что в организме сильно нарушается водно-солевой баланс.

Еще мешки бывают следствием неправильной диеты, когда организму просто не хватает каких-то витаминов или микроэлементов. Это приводит к нарушению обмена веществ, функций отдельных органов и систем. На коже сказывается почти сразу.

Кислородное голодание

Мешки под глазами могут быть следствием кислородного голодания. Если человек большую часть времени проводит в помещении, легкие начинают оповещать о нехватке в организме кислорода, образуя отеки на лице. Чтобы избавиться от проблемы, больше времени проводят на свежем воздухе.

Изображение 3

Но все же чаще всего кислорода начинает не хватать коже. Часто такое случается при использовании некачественной или просто неподходящей косметики. Многие дешевые тональные кремы, пудры и тени для век сильно закупоривают поры на коже, преграждая кислороду путь к клеткам. Если использовать косметику долго, отеки непременно появятся.

Все будет хуже, если не смывать на ночь косметику. Попадание в глаза мельчайших частичек косметических средств будет вызывать раздражение и появление припухлостей, конъюнктивит.

Другие провоцирующие факторы

Сильная жара считается естественной бытовой причиной появления отеков. Вода из организма и из кожи очень быстро испаряется, запасы ее он начинает накапливать в мешках под глазами. Появлению припухлостей способствует яркое солнце. И если не носить солнцезащитных очков, кожа на веках станет дряблой, появятся некрасивые мешки и отеки.

Картинка 4

У женщин во время перестройки организма или при изменении гормонального фона тоже часто возникают припухлости. Это является временным и быстро проходит, если нарушение баланса гормонов не вызвано каким-либо тяжелым заболеванием или сбоем определенных функций в организме.

Обычным считается появление отеков вокруг глаз у женщин и мужчин среднего и старшего возраста. С возрастом кожа теряет эластичность, коллаген, который отвечает за упругость клеток, вырабатывается очень медленно. Результат — мешки под глазами, сильные отеки век.

Отеки часто появляются из-за механических травм, которые могут наноситься как непосредственно в области около глаз, так и на другом участке лица. Кожа начинает напухать, как только будет хотя бы незначительно нарушен слой эпидермиса.

Отеки от болезней

Если же человека преследуют мешки под глазами продолжительное время, следует серьезно задуматься над этим. Организм оповещает о каком-то заболевании. Рассмотрим, какие виды отеков связаны с болезнями организма.

Часто отеки кожи появляются из-за аллергии.

Иллюстрация 5

У человека наблюдается чихание, насморк, зуд в носу и глазах, иногда легкая тошнота, повышение температуры тела. Определяют аллерген, оградждают организм от его воздействия. В противном случае такой отек непременно приведет к развитию в глазу инфекции.

Но помимо аллергии к появлению мешков под глазами приводят и другие вирусные заболевания. Псориаз, экзема — частые причины отеков. Болезни возникают вследствие внедрения в кожу разных грибков. Такие грибки обычно поражают людей, защитные функции организма которых сильно ослаблены. И чаще всего ослаблены они из-за частых стрессов и нервных перенапряжений. Несложно догадаться, как в этом случае все взаимосвязано. Нарушения нормальной деятельности нервной системы — первопричина вирусных заболеваний, появления припухлостей вокруг глаз.

Если причина мешков — проблемы в работе почек, припухлости неравномерные. Проблеме характерно появление припухлостей утром. Так, мешок может постоянно изменять свою форму даже при незначительном движении или изменении положения тела.

Если больна печень, отеки сопровождаются опуханием пальцев на руках, ногах. При нарушении деятельности сосудов и сердца отеки обычно начинают появляться в конце дня, когда организм чувствует полную усталость.

Часто мешки возникают в результате нарушений в работе щитовидной железы. При этом они сопровождаются резкими перепадами настроения, апатией. Проблемы со зрением приводят к образованию мешков. Редко, но все же можно столкнуться с тем, что межпозвоночная грыжа является причиной появления припухлостей. Особенность заболевания — опухоль возникает под одним глазом, а не под двумя.

Как бороться с "мешками" под глазами

Итак, с основными причинами мешков под глазами разобрались. Теперь что касается устранения припухлостей под глазами. Сначала следует проконсультироваться еще раз с доктором, чтобы он помог поставить окончательный диагноз. Если проблема кроется в каком-то заболевании, то следует заниматься лечением. Никакие косметические препараты для внешнего применения результата не дадут. А вот если серьезной болезни нет, можно попробовать устранить мешки под глазами домашними методами.

Отличные отзывы имеет специальная паста Фитолизин, которую можно купить в любой аптеке. Средство прекрасно борется с отеками вокруг глаз, при этом может использоваться даже беременными женщинами. Этот препарат практически не имеет противопоказаний. Но при использовании следует внимательно читать инструкцию. Еще можно принимать Фитолизин в форме капель или таблеток, что использовать лучше - посоветует доктор.

Хорошо помогают бороться с отеками специальные аптечные пластыри. В их составе содержатся компоненты, витамины, которых не хватает коже вокруг глаз. Чтобы пластыри подействовали, после их накладывания накрывают глаза кусочком целлофана, усиливая парниковый эффект, на котором основано действие пластырей.

Изображение 6

При частом использовании пластырей кожа вокруг глаз может начать растягиваться, способствуя образованию мелких морщинок. По этой причине не рекомендуется использовать женщинам такое средство больше 2 раз в неделю.

Если отеки связаны с избытком жидкости в организме, имеет смысл пропить мочегонные средства. Лучше всего использовать натуральные травяные сборы, не пить таблеток химического происхождения. Уже после первой недели такого лечения должен быть заметен результат.

Если причина проблемы — чрезмерная утомляемость глаз, недостаточное увлажнение оболочки во время работы с бумагами или за компьютером, покупают в аптеке специальные капли. Отлично подходят капли против усталости глаз Систейн Ультра, Тиотриазолин, Отипакс. Если отеки связаны с попаданием инфекции, используют другие лекарственные противовоспалительные капли. Но перед применением нужно проконсультироваться с офтальмологом.

Закапывать витаминные капли можно без консультации. Они не только повысят тонус кожи, помогут побороть мешки, будут профилактикой отеков. Но использовать капли нужно сразу же после покупки, так как они обычно имеют ограниченный срок годности.

Можно уменьшить отеки картофелем, петрушкой. Маски из кашицы сырого перетертого картофеля рекомендуется делать хотя бы 3 раза в неделю. Свежую петрушку полезно употреблять внутрь, использовать для изготовления маски, компресса на веки, мелко нарезав зелень, чтобы пустить сок.

Если отеки под глазами пигментированы, имеют заметную окраску, покупают специальный крем для кожи вокруг глаз с эффектом легкого отбеливания. Средств много в аптеках, косметических магазинах.

Подходят к решению проблемы комплексно, чтобы быстрее заметить результат. Здоровый образ жизни, правильное питание, обильное питье — основные ключи к здоровой коже вокруг глаз.

  • http://vk.com/id6229041 Ирина Сутягина

    С возрастом стала замечать – по утрам под глазами мешки, причем не зависимо от того -сколько выпито жидкости накануне. Решила раз и навсегда -после 18 часов – ни капли жидкости в огранизм! Действует замечательно , но не знаю -надолго ли. Как вариант неотложной помощи – с утра прикладываю кубики льда из отвара петрушки, но это в экстренных случаях, после застолья и излишнего приема жидкости и алкоголя.

Adblock
detector