Почему по утрам появляются отеки и припухлости под глазами, как избавиться от них

Часто как у женщин, так и у мужчин наблюдается такая проблема, как отеки под глазами, причины и лечение которых между собой тесно взаимосвязаны. Наиболее хорошо заметны припухлости по утрам, сразу же после пробуждения организма. Как правило, они доставляют большой дискомфорт.

Содержание

1 Основные причины

Причины отеков под глазами могут быть разнообразными. Это могут быть просто нарушения в функциях эпителия или клеток кожи, избыток жидкости в организме. Но чаще всего такой недуг связан с возникновением всевозможных заболеваний и расстройств. Что именно вызывает отеки под глазами?

2 Усталость и стрессы

Чаще всего круги под глазами связаны с недосыпаниями. Как правило, взрослому человеку требуется около 8-9 часов в сутки, чтобы выспаться. Некоторым людям даже этого времени бывает много, а другим, наоборот, и его не хватает. Как правило, у каждого организма свои особенности. Главное - чувствовать себя полностью отдохнувшими. Если недосыпание длится больше 2 недель, часто это сказывается на внешнем виде. Обычно все сопровождается появлением отеков под глазами утром.

Если же к недосыпанию добавляется еще и усталость, то отечность глаз будет носить более ярко выраженный характер. Особенно сильно сказывается долгое пребывание у монитора компьютера и телевизора. Ведь при этом нагрузка идет параллельно как на организм в целом, так и на глаза.

Стрессовые ситуации дома и на работе, депрессии - все это вызывает у человека слезы. Постепенно организм теряет соль, которая выходит вместе с жидкостью. При этом постепенно появляются мешки под глазами, которые обычно проходят быстро, если не продолжать часто плакать.

3 Нехватка жидкости и наследственность

Довольно часто отеки вокруг глаз образуются из-за нехватки в организме жидкости. Так, в идеальном варианте человек в сутки должен выпивать около 1,5 л чистой воды. Если же этого не будет, то организм начнет запасать ее в коже и клетках. А мешки под глазами - просто идеальное место для хранения воды.

Нехватка жидкости и наследственность

Но и употреблять большое количество воды или напитков на ночь также не рекомендуется. Во-первых, это большая нагрузка на почки, ведь во время сна они не смогут полноценно работать. А во-вторых, утром это обязательно скажется на внешнем виде. Вся вода, которая за ночь не успела переработаться, пойдет в кожу, образуя тем самым опухоль под глазом.

У некоторых людей наблюдается такое наследственное строение кожи вокруг глаз, когда она просто не обладает достаточной упругостью. Это может обуславливаться не только расой и национальностью, но и отдельными генами. И тогда бороться с мешками под глазами будет совершенно бесполезно.

4 Нарушение пищеварения

В большинстве случаев у людей, имеющих проблемы с пищеварением и лишним весом, можно заметить большие мешки под глазами. В данной ситуации это не является чем-то из ряда вон выходящим. Как правило, у полных людей абсолютно все ткани организма отличаются достаточно толстой жировой прослойкой. И кожа вокруг глаз не исключение.

Но такое явление может наблюдаться и у худых людей, которые питаются неправильно. Так, чрезмерное употребление алкогольных напитков, слишком соленой, острой и жирной пищи со временем приводит к появлению заметных отеков вокруг глаз. А все из-за того, что в организме сильно нарушается водно-солевой баланс.

Еще мешки под глазами могут являться следствием неправильной диеты, когда организму просто не хватает каких-то витаминов или микроэлементов. Это приводит к нарушению обмена веществ, функций отдельных органов и систем. На коже вокруг глаз это сказывается почти сразу же.

5 Кислородное голодание

Нередко случается, когда мешки под глазами являются следствием кислородного голодания. Причем это может касаться как всего организма, так и кожи на лице. В том случае, если человек большую часть своего времени проводит в закрытом помещении, легкие начинают оповещать о нехватке в организме кислорода, образуя отеки на лице. И чтобы от этого избавиться, необходимо будет побольше времени проводить на свежем воздухе.

Кислородное голодание

Но все же чаще всего кислорода начинает не хватать коже. Часто такое случается при использовании некачественной или просто неподходящей косметики. Многие дешевые тональные кремы, пудры и тени для век сильно закупоривают поры на коже, тем самым преграждая кислороду путь к клеткам. Если использовать такую косметику долго, то отеки вокруг глаз непременно появятся.

Но все будет намного хуже, если ко всему прочему не смывать на ночь косметику. Тогда попадание в глаза мельчайших частичек косметических средств будет вызывать раздражение и появление припухлостей, иногда все может даже обернуться конъюнктивитом.

6 Другие провоцирующие факторы

Сильная жара считается естественной бытовой причиной появления отеков вокруг глаз. Как правило, вода из организма и из кожи очень быстро испаряется, запасы ее он начинает накапливать в мешках под глазами. Также появлению припухлостей способствует очень яркое солнце. И если не носить солнцезащитных очков, кожа на веках станет дряблой, появятся некрасивые мешки и отеки.

Другие провоцирующие факторы

У женщин во время перестройки организма или при изменении гормонального фона тоже часто возникают припухлости. Это является временным и быстро проходит, если нарушение баланса гормонов не вызвано каким-либо тяжелым заболеванием или сбоем определенных функций в организме.

Обычным считается появление отеков вокруг глаз у женщин и мужчин среднего и старшего возраста. Как правило, с возрастом кожа теряет эластичность, коллаген, который отвечает за упругость клеток, вырабатывается очень медленно. Результатом являются мешки под глазами и сильные отеки век.

Отеки часто появляются из-за механических травм, которые могут наноситься как непосредственно в области около глаз, так и на другом участке лица. Кожа начинает напухать, как только будет хотя бы незначительно нарушен слой эпидермиса.

7 Отеки от болезней

Если же человека преследуют мешки под глазами продолжительное время, следует серьезно задуматься над этим. Скорее всего, так организм оповещает о каком-то заболевании. Следует рассмотреть более подробно, какие виды отеков могут быть связаны с болезнями организма.

Очень часто отеки кожи вокруг глаз появляются из-за аллергии.

Отеки от болезней

При этом у человека наблюдается чихание, насморк, зуд в носу и глазах. Иногда может присутствовать легкая тошнота и повышение температуры тела. Следует обязательно определить аллерген и оградить организм от его воздействия. В противном случае такой отек непременно приведет к развитию в глазу инфекции.

Но помимо аллергии к появлению мешков под глазами приводят и другие вирусные заболевания. Так, псориаз и экзема - наиболее частые причины отеков. Эти болезни возникают вследствие внедрения в кожу разных грибков. Такие грибки обычно поражают людей, защитные функции организма которых сильно ослаблены. И чаще всего ослаблены они из-за частых стрессов и нервных перенапряжений. Несложно догадаться, как в этом случае все взаимосвязано. Именно нарушения нормальной деятельности нервной системы являются первопричиной как вирусных заболеваний, так и появления припухлостей вокруг глаз.

Если причиной мешков под глазами являются проблемы в работе почек, то чаще всего припухлости носят неравномерный характер. Для такой проблемы характерно появление припухлостей под глазами утром. Так, мешок может постоянно изменять свою форму даже при незначительном движении или изменении положения тела.

Если же больна печень, то отеки под глазами сопровождаются еще и опуханием пальцев на руках и ногах. При нарушении деятельности сосудов и сердца отеки обычно начинают появляться в конце дня, когда организм чувствует полную усталость.

Часто мешки под глазами возникают в результате нарушений в работе щитовидной железы. При этом они сопровождаются резкими перепадами настроения, апатией. Проблемы со зрением и отдельными элементами глаз тоже приводят к образованию мешков. Редко, но все же можно столкнуться с тем, что межпозвоночная грыжа является причиной появления припухлостей. Но особенностью заболевания является то, что опухоль возникает под одним глазом, а не под двумя.

8 Как бороться с "мешками" под глазами

Итак, с основными причинами мешков под глазами разобрались. Теперь что касается устранения припухлостей под глазами. Сначала следует проконсультироваться еще раз с доктором, чтобы он помог поставить окончательный диагноз. Если проблема кроется в каком-то заболевании, то следует заниматься лечением. Никакие косметические препараты для внешнего применения результата не дадут. А вот если серьезной болезни нет, можно попробовать устранить мешки под глазами домашними методами.

Отличные отзывы имеет специальная паста Фитолизин, которую можно по приемлемой цене купить в любой аптеке. Данное средство прекрасно борется с отеками вокруг глаз, при этом может использоваться даже беременными женщинами. Этот препарат практически не имеет противопоказаний. Но при использовании следует внимательно читать инструкцию. Еще можно принимать Фитолизин в форме капель или таблеток, что использовать лучше - посоветует доктор.

Хорошо помогают бороться с отеками под глазами специальные аптечные пластыри. В их составе содержатся все необходимые компоненты и витамины, которых не хватает коже вокруг глаз. Но чтобы пластыри подействовали, сразу после их накладывания следует накрыть глаза кусочком целлофана. Так можно усилить парниковый эффект, на котором и основано действие пластырей.

Как бороться с

Но следует учитывать еще и то, что при частом использовании таких пластырей кожа вокруг глаз может начать растягиваться, тем самым способствуя образованию мелких морщинок. По этой причине не рекомендуется использовать женщинам такое средство больше 2 раз в неделю.

Если отеки под глазами связаны с избытком жидкости в организме, имеет смысл пропить мочегонные средства. Лучше всего использовать натуральные травяные сборы, не пить таблеток химического происхождения. Уже после первой недели такого лечения должен быть заметен положительный результат.

Если причиной отеков под глазами является чрезмерная утомляемость глаз, недостаточное увлажнение оболочки глаза во время работы с бумагами или за компьютером, то следует купить против отечности под глазами в аптеке специальные капли. Отлично подходят капли против усталости глаз Систейн Ультра, Тиотриазолин, Отипакс. Если же отеки под глазами связаны с попаданием инфекции, следует использовать другие лекарственные противовоспалительные капли. Но перед применением нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

А вот закапывать в глаза витаминные капли можно и без консультации. Они не только повысят тонус кожи вокруг глаз и помогут побороть мешки, но и будут являться отличной профилактикой отеков. Но использовать капли нужно сразу же после покупки, так как они обычно имеют ограниченный срок годности.

Можно уменьшить отеки под глазами картофелем и петрушкой. При этом маски из кашицы сырого перетертого картофеля рекомендуется делать хотя бы 3 раза в неделю. А вот свежую петрушку полезно как употреблять внутрь, так и использовать для изготовления маски и компресса на веки, мелко нарезав зелень, чтобы она пускала сок.

Если отеки под глазами пигментированы, имеют заметную окраску, то, кроме всего прочего, рекомендуется купить специальный крем для кожи вокруг глаз с эффектом легкого отбеливания. Таких средств очень много не только в аптеках, но и в косметических магазинах.

Итак, основные причины и особенности лечения мешков под глазами рассмотрены. Следует всегда подходить к решению такой проблемы комплексно, чтобы можно было как можно быстрее заметить положительный результат. Здоровый образ жизни, правильное питание и обильное питье - вот основные ключи к здоровой коже вокруг глаз.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

читать статью >>