Как избавиться от темных кругов под глазами

Вопросом о том, как избавиться от темных кругов под глазами, люди задаются часто. Нет ничего привлекательнее молодых сияющих глаз на чистом ухоженном лице - это правило касается как девушек, так и мужчин любого возраста. В погоне за естественной красотой и привлекательностью человек часто задается вопросом, как избавиться от темных кругов под глазами. Темные круги под глазами, мешки часто наряду с покрасневшими глазами, безусловно, обращают на себя внимание собеседников, придавая всему лицу больной, поникший вид. Кроме того, что они придают всему облику усталость, состаривая лицо. Согласно статистике, каждый третий клиент косметологов жалуется на темные круги под глазами.

Содержание

1 Образ жизни

Прежде чем бороться с этим, необходимо выяснить причину возникновения. Причины образования синяков могут быть совершенно разными: от плохой погоды до проблем со здоровьем. Методы и эффективность борьбы с синяками будут зависеть от причин и от времени, которое человек готов посвятить лечению. Так, использование декоративной косметики быстро, но поверхностно решает проблемы, тогда как приверженность к здоровому образу жизни надолго уничтожает темные круги.

Организм человека чутко реагирует на каждое изменение в жизни своего хозяина. Он впитывает все вещества - как полезные, так и не очень, реагируя на физическое и духовное состояние человека. Темные круги под глазами часто возникают из-за нездорового образа жизни, в частности таких факторов:

  1. Нехватка сна. Недосып современного человека сопровождается постоянным сидением за компьютером, видеоиграми или просмотром телевизора. Согласно многочисленным заявлениям исследователей, свыше 50% информации человек получает через глаза. Находясь в постоянном напряжении, ослабевает не только зрение, но и кровеносные сосуды и кожа вокруг них.
  2. Курение. Одним из побочных эффектов никотина являются дерматологические проблемы: кожа становится тусклой.
  3. Чрезмерное употребление алкоголя снижает уровень влаги в кожной ткани, что ведет к появлению синяков под глазами.
  4. Неправильный рацион, содержащий недостаточное количество полезных питательных веществ.
  5. Пристрастие к соленой или острой пище, которая задерживает воду в организме. Круги возникают из-за излишка воды, которая задерживается в организме.
  6. Нехватка воды в организме (обезвоживание). При недостаточном водном балансе организм человека запасает воду, излишек жидкости ведет к образованию черных кругов под глазами.
  7. Неумение человека расслабляться может быть первопричиной образования темных кругов под глазами. Нервное напряжение, депрессия, усталость, ставшая хронической, - организм всеми силами старается найти внутренний баланс, оставляя эстетичность внешнего вида на втором плане.
  8. Излишние физические нагрузки. Причина та же самая, что и в предыдущем пункте - для организма важна не внешняя привлекательность человека, а его внутреннее состояние.
  9. Лишний вес. При избыточных килограммах в организме часто накапливается большое количество воды, процесс отложения которой в жировой прослойке под глазами был рассмотрен выше.
  10. Некачественная косметика, которая не нравится организму.

Чтобы избавиться от кругов под глазами, часто необходимо победить себя, перебороть лень, усталость и привычку. В таких случаях традиционными советами, которые влияют не только на лицо, но и на общее здоровье человека, являются:

  1. Отказ от курения, употребления алкоголя. Из алкогольных напитков "в праздники" можно выпить рюмку коньяка или красного виноградного вина.
  2. Восьмичасовой сон. Под голову на ночь желательно положить две подушки либо специальный валик, чтобы лицо находилось на возвышенности и лишняя влага не приливала к глазам. Следует учитывать, что все части тела, в том числе шея, плечевой пояс, спина, должны испытывать комфорт и расслабление.
  3. Ежедневно выпивать 8-10 стаканов воды (примерно 2 л). При этом сократить употребление соли, кофе, газированных напитков, которые задерживают воду в организме. Перед сном не следует пить более 200 мл любой жидкости. При этом рекомендуется полностью отказаться от еды за 3-4 часа до сна.
  4. Питаться большим количеством фруктов и овощей, содержащих полезные питательные вещества.
  5. Умение держать свои нервы наряду с трудоголизмом под контролем. Организм должен отдыхать, чувствовать расслабление не только во время сна. Следует заменить отдых перед компьютером и общение с друзьями в социальных сетях на прогулки на свежем воздухе и встречи с близкими людьми вживую. Зарядка и свежий воздух ускоряют метаболические процессы в организме, помогая ему бороться с синяками.
  6. Ежедневно пользоваться кремами от темных кругов, морщин и мешков под глазами. Пользоваться косметикой с актуальным сроком годности, к которой организм девушки настроен благоприятно.

2 Причины возникновения

Однако даже придерживаясь здорового образа жизни, стремясь сократить нервное напряжение и стрессы, люди все-таки сталкиваются с проблемой черных кругов. В таких случаях причиной могут стать заболевания:

  1. Генетика человека. Предрасположенность организма к образованию черных кругов. С такой проблемой следует обратиться к врачу.
  2. Склонность к аллергии. У отдельные пациентов черные круги под глазами возникают сезонно, в период цветения деревьев, например. В таком случае необходимо контролировать аллергию, избегать ситуаций и продуктов питания, из-за которых она может возникнуть. Следует обратиться к врачу-аллергологу, который подскажет, как дополнить лечение для его большей эффективности.
  3. Проблемы с щитовидной железой.
  4. Заболевания почек или печени, сердечно-сосудистая недостаточность.
  5. Воспаление носоглоточной области, гайморовых пазух, глаз.
  6. Дерматит.
  7. Побочные эффекты от приема лекарственных препаратов.
  8. Возрастные или гормональные изменения.
  9. Погода, экологическое состояние окружающей среды.

Различные неприятные организму ситуации нарушают правильную циркуляцию крови в организме. Вены расширяются, чем способствуют потемнению кожи на участке от глаз к носу. Кожа под глазами тоньше и нежнее, чем на других участках тела, поэтому именно в этой области четче видно потемнение.

3 Декоративная косметика

Прием лекарственных средств и приверженность ЗОЖ для предотвращения возникновения черных кругов под глазами - процесс, требующий времени.                                                                                   Декоративная косметика

На помощь тем, кто нуждается в отдохнувшем и сияющем лице через несколько минут, приходят различные косметические средства по уходу за кожей и ретушированию ее недостатков.

Однако декоративная косметика должна быть качественной и проверенной на предмет того, как организм среагирует на те или иные ее компоненты - не возникнет ли аллергическая реакция или покраснения. Косметика для ретуширования кругов:

  1. Консилер замазывает небольшие недочеты лица, такие как прыщевые высыпания, мимические морщины или темные круги под глазами. Желательно, чтобы корректор был желтого оттенка, лучше всего подходящего для нейтрализации голубоватых или пурпурно-желтых синяков. На следующем этапе мейк-апа на консилер накладывается остальная косметика - пудра, подводка или карандаш для нижнего века. Рекомендовано, чтобы подводка и карандаш были темного оттенка. Таким образом изящная и четкая линия, обрамляющая глаза, отвлечет внимание от кругов, сделав взгляд сияющим и выразительным. Тушь, в свою очередь, лучше использовать водостойкую, которая не размажется по лицу и не создаст новых кругов.
  2. Хайлайтер, в отличие от консилера, не маскирует синяков, а отражает свет помощью специальных частиц, высветляя темные участки кожи лица.

Специалисты не советуют маскировать круги обычным тональным кремом, пудрой. Их текстура не предназначена для кожи под глазами.

Избавиться от черных кругов под глазами помогут полухирургические вмешательства:

  1. Липофилинг - наполнение подглазных впадин с истонченной жировой прослойкой жировой тканью пациента.
  2. Микротоковая терапия. Способствует венозному оттоку и снижению гиперпигментации пациента.
  3. Лазерное лечение.
  4. Массажные манипуляции.
  5. Мезотерапия - микроинъекции биологически активных веществ под кожу.
  6. Биоревитализация - инъекции препаратов с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, которой с возрастом в организме человека становится все меньше.

Однако прибегать к хирургическим манипуляциям не следует без рекомендации врача или не воспользовавшись натуральными масками.

4 Натуральные средства

Натуральные средства хороши тем, что дешевы, полезны не только глазам, но и коже лица, их можно приготовить самостоятельно, контролируя при этом количество добавляемых элементов, и выбирать наиболее подходящие компоненты. Существуют такие разновидности натуральных средств:

  1. Холодный компресс. Низкие температуры способствуют сужению кровеносных сосудов, что ведет к возникновению припухлости под глазами наряду с черными кругами. Для большей эффективности процедуру необходимо повторять 3-4 раза в день по 10-20 минут. Для компрессов можно использовать кусочки льда в марлевых повязках, охлажденные ломтики огурцов, холодный выжатый на ватные диски сок огурца. Можно делать травяные настои, заливать их в формочки для льда и использовать как компрессы уже ледяные кубики.
  2. Пакетики зеленого чая, приложенные к глазам на 15 минут. Чай содержит антиоксиданты, из-за нехватки которых могут появляться круги. Можно сделать настои мяты с лимоном из других натуральных трав, таких как ромашка, календула, миндальное масло, авокадо и др., обмакнуть в них ватные диски и приложить к глазам.
  3. Маски для глаз и лица. Состав масок можно варьировать от настроения и желания. Их можно сделать более сложными, содержащими больше питательных веществ, или простыми, но тем не менее такими же эффективными.

5 Маски для лечения недуга

Стандартная процедура наложения масок длится 10-15 минут. Для большей эффективности маски следует делать по 2 раза в день до исчезновения синих кругов. Если маска для глаз становится жидкой, то следует в ней намочить марлю или ватные диски и положить под глаза. Если маска от темных кругов под глазами в виде кашицы, то легкими похлопывающими движениями кончиков пальцев смесь вбивается в кожу под глазами.

  1. Размельчить листья мяты и смешать их со свежевыжатым лимонным соком (взять половину лимона).
  2. 100 г картофельного пюре смешать с 50 г теплого молока.
  3. Растолочь творог высокой жирности, добавить в массу несколько капель заварки черного чая.
  4. Натереть огурец, добавить петрушку и сметану в равных количествах.
  5. Как примочку использовать кусок белого хлеба, смоченного в теплом молоке.
  6. Искрошенные ядра грецких орехов (20 г, 4-5 орешков) смешать с растопленным сливочным маслом (1 ст. л.) и несколькими каплями сока граната или лимона.

Маски можно делать любые. Натуральные средства благоприятно воздействуют на кожу и оказывают на нее общее тонизирующее влияние, попутно помогая избавиться от черных кругов под глазами. Если расслабиться на время процедуры, организм отдохнет, появится ощущение легкости и комфорта, улучшится настроение и самочувствие. В целом же процесс борьбы с кругами индивидуален, например, одна девушка избавилась от кругов под глазами, начав больше улыбаться. В рекламе хайлайтеров, например, можно услышать слова косметологов: "От кругов мы избавляемся с помощью света окружающего мира и собственного света. Улыбайтесь, дамы!". К этому выражению следует добавить: идеальная внешность идеальна в мелочах, а позитивный настрой влияет на каждую мелочь.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

читать статью >>